能量中国融媒体信息中心（资讯 雷龙宇）做能量偶像，为中国梦发声，大家好，我是芮伟航。

讲时代故事，为中国阅读，今天，我将为大家带来由中央编译出版社推荐的《沉思录》。

马可·奥勒留·安东尼是古罗马的帝国皇帝。《沉思录》是一部他自己写给自己的书，只要我们让我们的心灵沉静下来，就能够从这些朴实无华的句子中读出许多东西。读了《沉思录》一书，对我如何正确看待人生和待人处事颇有启发和收获。马可·奥勒留认为:人应遵从自然而生活，按照本性而生活，只有这样，才是真正的幸福。——这样的生活，不正是我们所苦苦寻找的吗?阅读能使我变得更加沉静，而这沉静，也帮助我变成更好的自己。

在《时代阅读》领略文化魅力，我是芮伟航，与我一起翻开书本，用阅读为祖国献礼。

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