能量中国融媒体信息中心（责任编辑　雷龙宇）邓伦的笑容有些害羞，眼里满满都是温柔，这个大男孩，还有一天就二十七岁了。周五，他刚宣布成为Ｍｅｃｏ的品牌代言人，他的粉丝已经把将两批的１０２１杯这款果汁茶（合计2042杯）送到了河南省鲁山县的孩子们手里。

２０１９年，是邓伦非常辛苦的一年，在影视剧里出色的表演，在媒体镜头前得体的问答让人似乎忘了这个男孩还未到而立之年，极致的关注度把他的点点滴滴都快速曝光到了公众面前，他只能越发努力地磨练和提升自己。

年初春晚首秀之后，邓伦笑谈：一年要工作３４０天以上，忙的时候可能每天只睡三四个小时，工作压力大的时候还会失眠。在这个速食文化的时代，焦虑的媒体、资本、公众都推着他向前奔跑。

但是邓伦说：这个工作是我喜欢的，工作时觉得特别幸福。

邓伦在春晚演唱《我奋斗 我幸福》

这个大男孩２０１２年正式出道，那时刚到２０岁，之后的几年他努力试戏，不断寻找机会，但事后他云淡风轻地回忆：“试戏成功率不到５％。”

苦难，只有对于足够坚强者，才是财富，而敢于面对曾经的恐惧，方可轻装前行。所幸这个年轻的男孩，厚积而薄发，未在困苦中止步。

《加油，你是最棒的》的制作人李潇说：邓伦在拍摄过程中有时候会感觉害怕。邓伦大方承认说：“当你去必须回忆一段你很不好的经历时，多多少少会有一些恐惧感。”

这种经历和他塑造的‘郝泽宇’太过相似——拼命努力却在谷底徘徊。但是邓伦说，他这一路是幸运的，哪怕刚开始在最低处，也能感觉到是一直在往前走的。

《香蜜》的开机仪式上，邓伦主动站在最边上，媒体的镜头依然紧紧锁定住他，他早已不是当年那个无人关注的男孩，但爆红之后，他的笑容依然得体而有些羞涩。

突然进入头部艺人的序列后，邓伦经常在节目中把中间位置让出来，他对媒体说：我从来没有觉得我特别红过，我只是一个普通的演员。

突然的热度最容易让人迷失，正是因为知道低谷的滋味才更迷恋扬眉吐气的感觉。难得的是这个男孩在低谷后走上巅峰，依然识得初心，越艰难的境遇，越坚定了他对演戏的执著，他说：“我知道什么对自己是最重要的，学到自己身上的才是最重要的。”

著名编剧Ｅｖｅ　Ｅｎｓｌｅｒ在联合国发言时说过一段话：“当我们为他人、为世界实现我们最渴望的事情时，我们的心灵便逐渐愈合。”恰如邓伦现在对新人的成就。

邓伦主演《香蜜》

现在的邓伦，凭借自己的演技和热度，已经有了充分选择的权利，大把的剧本放在他的面前，但是他恪守的准则依然是“剧本能够打动自己”，他在邀马思纯出演《加油》的时候，说得也是：“有一部戏剧本特别好，你来吧。”

邓伦清楚地认识到，作为一个演员，最重要的就是作品。他不止一次说过，自己的愿望就是多年以后，公众能够记住他演绎的作品，记住他塑造的人物。

他在《白鹿原》中奠定了自己的演技，随后在每一步作品里都努力挑战更高的目，他也从未对自己设限，勇于在不同类型的剧本里提升自己的能力。

有记者提问说：你有没有羡慕过有些同龄人，三个月就演一部大ＩＰ？

他说：每个人的选择不同。

纵观邓伦出道的７年，确实如此。

邓伦参演《白鹿原》

邓伦在春节的时候说，每一年都会许一个很简单的愿望，希望身边所有人平平安安。

邓伦的粉丝们也把他的这种温暖继续传递，１０月１９日“芯基金”正式在河南省慈善总会成立，开展的第一项工作就是对云南省泥石流地区的３０所小学进行援助。

我们也祝愿这个温暖的男孩，平安健康，勇攀高峰！

芯基金成立仪式